【富力育儿】是谁偷走了娃儿的专注力

【富力育儿】是谁偷走了孩子的专注力

点击蓝字

关注我们

是谁偷走了孩子的专注力

专注力其实是一种自我控制能力,人如果没有专注力,就很难成功做一件事,当你全身心投入思考一件事情时,是一种心无邪念的能力,此时的思考效率也会随之提高,幼儿与生俱来是有专注力的。

那么,是什么影响了孩子的专注力?

►►►

家长

有些孩子正做一个手工作品,家长看要做坏了,急忙夺过来说:“哎呀不是这样,快看看我怎样做”专心致志的幼儿被打断,丧失了兴趣。或是家长的嘘寒问暖也破坏了幼儿专注力。

►►►

饮食

糖果、含有咖啡因等饮料或掺有人工色素、添加剂的食物,摄入太多会刺激孩子的情绪,影响专注度。

►►►

环境

历史上有孟母三迁的典故,因此环境也对幼儿的专注力的影响举足轻重。干净、整洁的空间情况,不仅给人以舒适感,也有助于产生清晰、有条理的大脑思路,会让孩子更好集中注意力。

►►►

睡眠

儿童青少年睡眠不足时,第二天的学习、情绪、行为表现都比睡眠足够时来得差,例如:注意力无法集中,记忆力降低等。

►►►

运动 

不运动的孩子容易出现注意力不集中的情况。运动要求身体协调和平衡能力好,特别是一些善于精细动作的孩子,感觉统合和谐好,大脑的指挥能力很强,这样的孩子不论在运动时,还是在长时间静止时,都具有极强的自控力。


本文链接: https://www.yizhekk.com/0132276009.html

发表回复

您的邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注