前段时间很多家长跟素素抱怨孩子一写作业就拖延症，不写作业时母慈子孝，一写作业就鸡飞狗跳~有没有什么办法可以让娃儿自己主动自觉的完成作业呢？素素也是过来人呀，我发现拖延症真的不分大人孩子，羊羊有时候一提到作业就哎呀，肚子饿了。哎呀，有点困了。哎呀，妈妈我想拖个地，地板脏脏。有时候素素真的哭笑不得。成年人面对工作和家务时也会出现这种情况，所以家长们首先不要生气不要着急，这是很正常也很常见的心理状态，可千万别一遇到娃儿不写作业就发脾气。

我们先要摸清楚娃儿为什么抗拒写作业，是单纯地懒，不想写，还是知识没掌握，害怕面对功课。或者其他奇奇怪怪的因素，有时候羊羊也会开玩笑说，小孩子的事情你别管哈哈哈。

阿素下面就来给大家支招，怎么解决这类娃儿一遇到作业就有拖延症情况。

首先我们一定要控制好自己的情绪，才有可能冷静有效地了解和解决孩子作业拖延症的问题。打骂很简单引起逆反心理，也会让孩子觉得写作业是父母强加的任务，而不是自己应该主动独立完成的事情。

家长平时也要以身作则，家务事可不要在孩子面前拖沓，给孩子灌输“当日事当日毕”的观念。有些家长做的还不一定有孩子好呢哈哈，所以育儿也是和孩子一起成长的过程，羊羊现在每天晚上也会拉着素素一起学英语单词和日语，素素也经常开玩笑，说自己是这届最难带的家长了~

总的来说就是先控制情绪，千万不要因为作业拖延症打骂孩子！再以身作则，慢慢跟娃儿打心理战。通过实战经验，素素归纳了三个简单有效方法面对孩子的作业拖延症，做到下面三个“不”，咱们跟拖延症这场对战妥妥稳赢~

很多家长遇到孩子拖延症犯了，直接就崩不住了！开始疯狂催作业，素素一般都是让羊羊自己独立完成，无论多晚都要告诉她，这是你自身的事情，今天必须做完，哪怕凌晨一点，当天的事要当天做完，不能拖到明天，只要试一两次基本宝宝就可以长记性。不会再拖着。

第二点很重要，就是不给孩子布置额外的习题和类似的作业，很多家长会在孩子做完校内作业做完之后，再追加作业，跟斗地主似的加倍加倍超级加倍~，孩子分分钟心态炸了。本来作业完成后，亲子共读，益智游戏等等都是很好的陪伴方式，如果一直给孩子额外加作业，会让孩子很抵触，会觉得作业没完没了。劳逸结合才是硬道理呀~

家长应该培养孩子自行检查作业的习惯，家长看到孩子作业上的错误时，不要着急，有的家长会犯一个错误，比如孩子正在写英语作业，家长拿起刚做完的数学作业，就指着错题开始一顿输出。其实没有必要。应该让孩子先完成手头的活儿，打断娃儿是大忌。家长看见错误了也不需要一开始就指出，让孩子自己检查，第一次没发现，第二次没发现，第三次还没发现，再指出来，并且归纳成为错题本，做多几道类似的题巩固即可。

还有一些小妙招可以有效帮助孩子克服拖延症，作业拖拉的孩子一般都是注意力不专注，这种情况也会体现在生活中其他方面，比如赖床，做事情三分钟热度。培养良好的生活习惯可以有效让孩子集中精力，也可以从根本上解决孩子拖延症的问题。

清空孩子桌面上会吸引孩子注意力的东西，桌面保持简洁，能让孩子做作业时更专心、效率更高。平时家长也要注意，孩子做作业或者专注于某个兴趣爱好时，不要打扰孩子，家里人交谈或者电视的音量都要控制。尽量营造一个良好的环境，避免孩子注意力分散。

孩子专注力不够的话，可以试试做些提升专注力的小训练，有很多适合学龄儿童的训练小方法，例如舒尔特方格，舒尔特方格训练法，是世界上公认专业、普及、简单的注意力训练法。亲测有用！现在不仅偶尔会给羊羊做舒尔特训练，素素自己也在训练，注意力不容易集中的家长也可以试一试~可以陪着孩子一起玩，特别适合亲子互动。还有拼图也是很好的锻炼注意力的游戏，一开始可以玩一些简单点的动物拼图，可以从4×4的入手，再慢慢加大难度到6×6的、8×8的。尽量选宝宝喜欢的拼图，这样孩子也更有动力去拼，或者尝试玩一下专注力贴纸。

平时也可以陪孩子一起进行培养耐力和专注力的运动，比如跑步、羽毛球、篮球。在造就专注力的同时，还可以强身健体。一举两得~

在日常生活中，我们经常看到这样的情形，家长给孩子买了很多的玩具和书籍，可是孩子往往是这本书翻两页，那本书翻两页，玩具也是，一会儿玩这个，一会儿玩那个。太多的书和玩具只会让孩子注意力涣散。家长要告诉孩子，想换书可以，但是可以给妈妈讲讲这本书的意思吗？每次给孩子玩具也不要超过两个，玩完这些放回原处再拿别的玩具。

家里有同款作业拖延症的娃儿，跟着素素的“三不原则”，真的有奇效~但最根本的还是要锻炼孩子的专注力，才能让孩子在别的事情上不拖延。培养孩子的专注力，对孩子的性格养成也是很重要的一环。