寒假里孩子有大量的时间可以玩电子产品了。作为家长，我们自己一方面想要控制孩子去玩电子产品的时间，一方面又担心其他的小朋友可能会有很多的时间去看动画片了、玩游戏了，自己孩子不玩会落下。

如何平衡玩电子产品的时间，如果自己家孩子不玩会不会跟不上时代，这些常常困扰着我们家长。

事实上，养育过程是个最复杂的历程，它真的就是一个两难的境地。

如果我们让孩子玩电子产品，就会发现孩子在走向这类放纵。如果溺爱、放纵，孩子的成长得不到满足。

但如果我们不让孩子玩，孩子的心理需求得不到知足，而且我们越不让玩，这种感觉就越痛苦。

其实玩电子产品跟吃糖是一样的，我们让孩子吃，孩子牙会坏，不让孩子吃，我们会发现孩子对甜食那末渴望，但ta从小都没吃过糖，只是为了牙的健康，这孩子一生的成长好像也挺可悲的。

游戏就是这样，所以我们作为家长不是不让孩子玩或者完全让玩，而是一定在孩子玩的过程中我们如何去设置这些规则：终归让孩子玩什么？怎么玩？玩多少时间？玩的时候我要不要陪ta？玩哪些的时候孩子到底获得了啥？

所以，玩电子产品是肯定要玩的。

如果我们完全不让孩子玩游戏，不让孩子接触电子产品， 尤其是已经上了学的孩子，别人都会，只有自己不会的时候，这种同行较为，会让孩子觉得自己在电子产品的能力上不如别人，同时会觉得自己的父母不理解自己，自己的父母的爱不如别人。

孩子还是要慢慢去接触电子产品的，但在这里边需求对时间的限制。

一个就是玩的时候，其实父母最好在旁边。但在旁边不是絮聒说别玩了，而是在旁边瞪大眼睛去看孩子玩游戏。

比如孩子在玩切水果。孩子咔咔切，我们家长的呼吸跟孩子同样的节奏。孩子说哇，咱们也说哇。孩子说哎呀，我们也说哎呀。家长得跟孩子保持同样的同频的状态。

等玩完了之后，我们就一块跟孩子去分析：刚才那刀没切到可惜了。和孩子一起交流探讨。孩子可能会说：是惋惜了，说怎么能够把那刀保准，因为它俩一块出现，咋能保证这俩都切到呢？

孩子可能就开始去商量计策，到底应该先切哪个再切哪个，怎么去分配时间，怎样去分配精力。我们会发现其实孩子在玩游戏的同时处理问题的技能也在提高。

在玩游戏的时候孩子也会发现自己跟父母之间是有对接的，在玩游戏的时候自己是被父母认同的。

一个被认同的孩子，一个能够把游戏玩的很好，对游戏操控感很好的娃儿，等后面ta在控制游戏使用时间的时候，会更有掌控感。

所以给孩子限定好时间之后，我们就要支持孩子玩，我们要陪着娃儿玩，然后我们还要提出问题，让孩子玩的过程中学会玩。

既然我们要让孩子玩电子产品，那要专门给孩子买自己的产品吗？

其实专门给孩子买电子产品也有一个好处，就是上面的东西会很少，家长可以隔绝掉一些东西。家长可以根据自家情况来决定。

但是如果孩子有个专属的产品，在买这个专属产品之前，我们就一定要把这个使用规则商量好。因为面对电子产品，我们成人都不能控制住自己，更不要说孩子了。

所以如果孩子有专属产品，一定是买之前就把规则定好：怎么使用，什么时间使用，到底要放在什么地方，如果超了时间我们要怎么办？ 

我们中国人说：预则立，不预则废。任何事情在之前先把可能的问题想好，然后等到真碰到问题的时候，我们才知道该怎么去解决它。

在孩子真的使用电子产品的过程中，一定会出现没听话的时候，如到点儿不关，家长不注意就偷偷玩等等。这时我们就要灵活使用规则，而不是去批评孩子。

如果事先没定好规则，比如说孩子第一天偷玩了，第二天偷玩了，第三天就不要等到孩子偷玩了我们才去批评孩子没信用。

第三天，我们可以对孩子说：妈妈发现 Pad 放在这里，你可能忍不住还会去用几次，要不这样，你玩的 10 分钟你拿着，不玩的时候你把它给妈妈，妈妈收到柜子里，你用的时候你随时过来找我要。

这个规则在使用过程中要灵活，孩子出现每个问题都不是因为孩子错，而是这个问题容易出现。

我们眼中真的有孩子和孩子行为的时候，其实我们就会想：为什么容易偷玩，可能孩子看到手机只想翻开看一眼，但看着看着就玩起来了，我最好就把它不要放在孩子们看到的地方。

然后孩子如果到点不关了，那又有什么样的难处，对于这样的难处我们又该怎么去处理？

所以每出现一个困难，每出现一个问题，我们都不想它是孩子的问题，而是这个事儿的难，我们找到了方法，这个事儿才能变得不难。

本文内容来自春藤家长APP 田宏杰老师的课程——《如何防止孩子沉迷电子产品》，更多内容欢迎扫码收听。