已实践三年以上的进修方法

已实践三年以上的学习方法

今天是一期学习干货,具体内容为《小野vlog5——12月的进修时光 | 学习方法大放送》的文字稿。
01
> 学习时尽量不要玩手机 <
可以用电脑回复消息,用手机容易分心,可以实验用手机进行录像,推荐使用“延时摄影”。
02
> 学习感到疲倦时换一个情况 <
经常在相同环境学习大脑容易困倦,这时不妨换个环境。
如:去当地的书馆。
03
> 一次处理一件恣意 <
我之前也尝试同时进行多项任务,同时进行文献阅读、初写论文,斟酌字词。看起来做了许多事,但都不高效。最后文献阅读过浅,难以提炼观点;论文写作苛求完美,导致产出困难。
同一时间进行三件50分的事,不如专一做好一件90分的事。
04
> 厘清长期任务的处置惩罚方式 <
比如阅读、健身、饮食,它们功在平时,细水长流方能见证日积月累。以自身为例 我会早起后阅读半小时,晚上花15-20分钟夜跑。
每天花半小时抵过一天花两小时。
05
> 坚持记录灵感与想法 <
不要从零开始写作。阅读时就寻找感兴趣的观点,并用自己的话语输出。如果在平时的工作生活中注重知识的积累, 就不至于写作时进行头脑风暴,从0开始了。
06
> 分享自己的观点 <
一个观点如果只有自己知道,那相当于没有观点,有观点可以将它分享出来,从而找到更多的论据和论证。
07
> 减少做笔记增加思考时间 <
记笔记不是最关键的任务,阅读、思考、提出想法才是。
阅读-大量文献、著作、笔记的内容。
思考-他人观点与自己观点间的差异。
提出想法-提出己方观点。
08
> 多多阅读 <
以萝卜白菜为例,当我们只认识萝卜白菜时,看什么都像萝卜白菜
“你无法成为你没见过的人” ,阅读可以助你一臂之力。


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