壹心理 走出自卑怪圈，你值得更好的人生丨自卑者心理指南
本课程【壹心理 走出自卑怪圈，你值得更好的人生丨自卑者心理指南】 所属分类: 壹心理。 共 476M，包含视频格式，文件总数5个，提取码: j6h1。VIP会员可通过百度网盘免费下载; 非注册用户可单独购买。此壹心理 走出自卑怪圈，你值得更好的人生丨自卑者心理指南由艺哲课课网站收集整理。
课程类别: 壹心理
文件大小: 476M
文件个数: 5
文件格式: 视频
下载方式: 百度网盘
提取码: j6h1
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课程目录:
├──01觉察：如何觉察真实的自卑.mp4 70.6M
├──02回溯：让你自卑的根源是什么.mp4 109.5M
├──03破框：如何改变「我不行」的内在认知模式.mp4 110.5M
├──04重构：如何建立「自卑优势」，改变固有行为模式.mp4 69.9M
└──05突破：如何接纳自我，用自卑优势突破自己.mp4 118.7M
本课程网址: https://www.yizhekk.com/0104257255.html
